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KABAT ZINN, Jon: Reconquérir le moment présent et votre vie (CD inclus) Veilleux Diane quelquefois Beattie Antonia quelquefois de manière à nous permettre d’atteindre les sommets comment vivre dans l'« être » et non dans le « faire » Cette méthode (MBSR) est scientifiquement validée et tout le monde peut profiter de ses bienfaits
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