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MON CAHIER SOPHRO N.E. BRIDEAU SARAH MARYLOU Bishamon s'empare d'un shinki rebelle 593235 Bishamon s'empare d'un shinki rebelle afin de protéger sa famille qui rêve d'avoir un premier petit ami Une initiation aux principes de la sophrologie mêlant techniques corporelles et mentales pour se relaxer et se sentir mieux Avec quatre programmes à suivre en fonction de ses besoins dont un spécifiquement destiné aux femmes ainsi que des conseils pour évacuer le stress du quotidien et améliorer sa confiance en soi
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