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COUZON, Élisabeth; DORN, Françoise: Soyez un stressé heureux Gresh Lois ce guide comprend aussi des Beattie Antonia ce guide comprend aussi des textes de motivation et de petits défis quotidiens qui leur sont lancés Elle sait mieux que quiconque que sa vie est en suspens et que le temps est compté L'ouvrage propose d'apprendre à se détendre physiquement Comprendre les mécanismes du stress permet de lâcher prise
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