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L'autocompassion : une méthode pour se libérer des pensées et des émotions qui nous font du mal Format:papier s'imagine en chef de chantier Caretaking & Organizing s'imagine en chef de chantier Elle devra faire face à Roxxon et à l'Exterminatrix Des exercices et des conseils pour apprendre à vivre en paix et faire preuve de compassion envers soi même Avec des témoignages d'hommes et de femmes sur leur pratique de l'autocompassion par la pleine conscience
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