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LA BOX PRÉPA PHYSIQUE ''UNE SAISON COMPLÈTE'' u9 soit vous ne l'êtes pas coordination soit vous ne l'êtes pas tout en conservant de la lucidité dans le jeu ✅+80 séances physiques (2 par semaine pendant 10 mois – PDF)✅ 50 exercices exclusifs de prépa physique (5 nouveaux exercices chaque mois)✅ 10 exercices tactiques techniques pour travailler la cohésion (1 nouvel exercice chaque mois)✅ 20 fiches pédagogiques (prépa mentale VOUS TROUVEREZ :
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